Über mich

Schon als Kind liebte ich es, in Geschichten einzutauchen, sie zu lesen und zu leben. Sie eröffneten mir eine magische Welt voller Möglichkeiten, Abenteuer und Sehnsüchte.

Wenn mich Worte einer Geschichte berühren, so ist es, weil sie mir etwas in meinem Leben oder Bewusstsein aufzeigen wollen. Erzählungen sind für mich eine Verbindung zu einer anderen Ebene, die gleichzeitig unsere ist.

Ich spüre, dass die Essenz einer Geschichte nochmals vertieft erlebt wird, wenn wir sie in einer Meditation erfahren.

Meditation ist für mich ein Weg, zur Ruhe zu kommen, meinen Körper und meinen Atem bewusst wahrzunehmen, in mich hineinzulauschen, mich im Innen und Aussen zu verbinden und meine Kraft zu spüren.

 

Vor über 10 Jahren wurde ich zum ersten Mal in die Zen Meditation eingeführt. Seither habe ich verschiedenste Arten der geführten Meditation kennengelernt und praktiziert. Diverse Kurse und Erfahrungen in Themen wie Achtsamkeit, Atem, Selbstheilung, Hypnose, Geburt und Weiblichkeit sowie das Mutter werden zweier wunderbarer Kinder haben mein Leben bereichert.

Mein Wunsch ist es, dich dir näher zu bringen. Dass du deine innere Stimme hörst, ihr zu vertrauen lernst und sie lebst.

Erfahrungen & Ausbildungen

Jahreskurse "Meditation und Selbstheilung" bei Nancy Tesolin

Ausbildung zur Doula - Begleitung für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett bei Malea lin Doula Fachschule Schweiz

Kursleiterausbildung im Hypnobirthing bei HypnoBirthing Schweiz

Mama zweier Kinder (2015 & 2017)

Vier Jahre Auslandaufenthalt in Mexico City; Praktizieren von Kundalini Yoga; Mitglied in einem Creative Writing Club; Co-Gründung und - Führung eines kleinen Unternehmens für Babyaccessoires; Deutschlehrerin

Zen Sesshin und Atemseminare bei Zencom

Ausbildung "Ganzheitliche Kommunikation" bei Zencom

Jurastudium und juristische Tätigkeiten

1983 meine Geburt

Ich bin Teil der Gemeinschaft ZwanzigEff an der Kronengasse 20F in Baden. Wir sind sieben Frauen und bieten Kurse und Einzelsitzungen in Yoga, Meditation, Feldenkrais, Coaching, psychologischer Beratung, Massage sowie Lebenslaufberatung an. Wir sind zudem mit dem Wellness Label des Schweizer Tourismus-Verbands ausgezeichnet.

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